Leefstijlcafe in de Mors: alles over hormonen
Alle wijkbewoners worden uitgenodigd voor het komende Leefstijlcafé in de Mors. Dit keer staat de avond in het teken van de overgang, voor alle vrouwen en hun partners! 📍 Locatie: […]
Themaweek Brein & Beleving en Leefstijlfeest
Op 21 september is het Wereld Alzheimer Dag. Wereldwijd wordt dan stil gestaan bij de ziekte van Alzheimer en andere vormen van dementie. In Leiden organiseren de gemeente Leiden, Incluzio […]
Gratis valpreventiecursus Incluzio
Sta stevig, voorkom vallen! Doe mee aan de gratis 13-weekse valpreventiecursus van Incluzio in Leiden Het gaat om een 13-weekse cursus die start op 11 september. Tijd: 15:45-16:45 uur Locatie: […]
Leefstijlcafé 5 maart: alles over slaap
Wil jij meer leren over slaap, slaapgedrag, slaapkwaliteit en hoe je dit zou kunnen verbeteren? Is het echt noodzakelijk om acht uur te slapen? Tellen de uren vóór 12 dubbel? […]
Leefstijlcafé Voeding & Vasten
Wil jij meer leren over voeding, vasten en hoe deze je gezondheid kunnen verbeteren? Ben je benieuwd naar hoe je met kleine veranderingen in je leefstijl een gezonder leven kunt […]
Gratis leefstijlcafé mboRijnland
Wil jij meer weten over leefstijl en gezondheid? Wil je een bijdrage leveren om zowel jezelf als jouw omgeving gezonder te maken? Ben je benieuwd waarom sommige mensen zo enorm […]