Sta stevig, voorkom vallen. Doe mee aan de gratis 13-weekse valpreventiecursus in Huis van de Buurt Morschwijck.
20 en 21 februari starten weer twee nieuwe groepen onder begeleiding van professionele beweegcoaches van Sportief Plus. Geïnteresseerden hebben geluk, want zij kunnen zich nog steeds aansluiten.
Deze cursus is geschikt voor zelfstandig wonende ouderen die zich onzeker op de been voelen, of misschien al eens gevallen zijn. Tijdens deze cursus zul je in groepsverband bewust worden gemaakt van valrisico’s en balansverstoring.
Het betreft een gratis 13-weekse cursus. De eerste les is een proefles.
De lessen duren een uur. Na afloop is er tijd voor koffie en/of thee.
Locatie: Huis van de Buurt Morschwijck
Meld je aan via email (valpreventieleiden@incluzio.nl) neem contact op via 06-12616420.